DOJO HAYONNAIS – CLUB D’ARTS MARTIAUXContact

Disciplines

Le DOJO HAYONNAIS, le club de la Haye-Fouassière (comprend également les villages de Saint Fiacre sur Maine et Château Thébaud) permet de pratiquer les disciplines suivantes, dans un esprit de respect et de convivialité :

  • JUDO
  • JU-JITSU / SELF DEFENSE
  • TAISO

Un dojo de 150 m2, et une salle en parquet de la même taille, permettent une pratique dans d'excellentes conditions, encadrée par des professeurs diplômés et reconnus.




Le club est affilié à la FFJDA (Fédération Française de Judo et Disciplines Associées).




JUDO "voie de la souplesse"

Se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol et de clefs.
Le Judo peut se pratiquer de 5 ans à 99 ans !

JU-JITSU "technique de souplesse"

Le Ju-Jitsu regroupe des techniques classées en 3 catégories : frappe, projection, et contrôle. Il est souvent qualifié "d'art mère", en ce sens qu'il est à l'origine du Judo et du Karaté.
Cette discipline sert également de base à la Self-Defense et est enseignée dans les écoles de police du monde entier.
Le Ju-jitsu peut se pratiquer de 14 ans à 99 ans !


TAISO "préparation du corps"

Le Taïso propose par la connaissance de son corps une remise en forme intégrant une approche douce des arts martiaux sans aucun danger.
Préparation physique, renforcement musculaire, souplesse, le taïso couvre un périmètre corporel complet.
Le Taïso peut se pratiquer sans être associé à une discipline martiale.










Vous souhaitez pratiquer les disciplines du sabre ! Rendez-vous sur le site de l'ESVN partenaire du DOJO HAYONNAIS : www.esvn.fr

KENDO "la voie du sabre"

Version moderne de l'escrime du sabre partiquée autrefois au Japon.
La pratique se déroule avec des sabres en bambou (bokken) et une armure. C'est un art très spéctaculaire nécessitant précision et concentration.

IAÏDO "la voie de l'harmonie"

L'art de dégainer le sabre.
Cette pratique se focalise sur l'harmonie des mouvements et la démarche spirituelle sans oublier l'efficacité technique. Chaque kata (mouvements codifiés) de Iaïdo demande un engagement total du pratiquant. Cette discipline se pratique, en fonction du niveau, avec un véritable katana (sabre) aiguisé.
Le Iaïdo se pratique à partir de 15 ans.




Club d'arts martiaux sur les communes de la Haye Fouassière, St Fiacre sur Maine, Château Thébaud.
Cours judo enfant, adulte. Préparation physique. Self defense.